强迫症

医学心理 · 思维卡带/仪式化行为

术语解释

反复出现无法控制的强迫思维(如怕脏、怕出事)和强迫行为(如反复洗手、检查门锁、计数)。明知不合理但停不下来,就像大脑卡带了循环播放。强迫行为是为了暂时缓解强迫思维带来的焦虑,但越做越强形成恶性循环。

怎么理解

大脑卡带,反复出现无法控制的想法和行为

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